←  Вернуться
Развлечения в Крыму: SPAАквапаркиАттракционыБассейныБатутные центрыБильярдБоулингиГалереиГольфГородские паркиДегустацияДельфинарииЗоопарки и животные крымаИгровые и развлекательные центрыКанатные дорогиКараокеКартингиКвестыКлубыЛедовые каткиЛыжиНабережныеНочные клубыОтдых у озераПляжиСауны и баниТеатрыТеннисЦирк

Консоль-спорт Никита

Поделиться:
Республика Крым, г. Ялта, пгт. Никита, 57
Показать контакты
consolnikita@mail.ru
Мы в
Мы обеспечиваем своих клиентов уникальной методологией, что позволяет достичь наилучших результатов.
Концепция нашего центра – красота и здоровье души и тела.
Лечебное воздействие плавания на организм отмечается многими специалистами. Плавание благотворно влияет на основные показатели физического развития человека: рост, вес, является прекрасным средством профилактики и исправления нарушений осанки, сколиозов, плоскостопия, укрепления сердечно-сосудистой и нервной системы, развития дыхательного аппарата и мышечной системы, содействует росту и укреплению костной ткани.
Плавание полезно как для взрослых, так и для детей.
Как наш организм работает во время плавания?
Разберемся поподробнее, какие системы участвуют в воде.
Во время плавания чередуются напряжение и расслабление разных мышц, что увеличивает их работоспособность и силу. В воде уменьшается статическое напряжение тела, снижается нагрузка на позвоночник, который в этом случае правильно формируется, вырабатывается хорошая осанка. В то же время, активное движение ног в воде в
безопорном положении укрепляет стопы и предупреждает развитие плоскостопия.
Систематические занятия плаванием ведут к совершенствованию органов кровообращения и дыхания. Это происходит, благодаря ритмичной работе мышц, необходимости преодолевать сопротивление воды. Улучшается сердечная деятельность, подвижность грудной клетки, увеличивается жизненная емкость легких.
Средний рейтинг
Основано на 5 отзывах
5 звезды
(0)
4 звезды
(0)
3 звезды
(0)
2 звезды
(0)
1 звезда
(0)
Оставьте ваш отзыв!
Помоги другим
Написать отзыв
Оставить отзыв
Что бы оставить отзыв вы болжны быть авторизированным

Читайте также:

Выберите свой город:

Мне интересны новости и события всего Крыма